Sehen Sie Sich An, Wie Sie Ihr Pferd Zu Hause Mit Polework Stärken

Die Behandlungen durch einen Therapeuten sind nur der Anfang – folgen Sie ihnen mit Übungen zu Hause und Sie werden von den Ergebnissen begeistert sein. Die Tierphysiotherapeutin Hayley Marsh bietet eine Vielzahl von Kräftigungsübungen für zu Hause zwischen den Behandlungen mit Polework an.

Das Ziel

Um den Bewegungsumfang der Gliedmaßen und Gelenke zu erhöhen, greifen Sie die Hinterhand an, erhöhen Sie die Schrittlänge und die Rumpfstabilität und verbessern Sie das Gleichgewicht und die Propriozeption (das Positions- und Bewegungsgefühl). Die folgenden Übungen können unter dem Sattel, in der Hand, an der Longe oder am langen Zügel durchgeführt werden.

Wenn Sie auf der Suche nach Weiterbildungs- und Schulungsideen sind, melden Sie sich doch beim achtwöchigen E-Trainingsplan von Horse & Hound an, um Ihren Trainingsfokus zu geben und Ihre Flatwork-Basics zu perfektionieren. Finden Sie heraus, worum es geht…

Die Übungen

1. Erhöhte Stangen

Stellen Sie sechs Stangen in einer Reihe auf, so dass zwischen jeder Stange ein Schritt ist, und arbeiten Sie sie zuerst im Schritt durch, gefolgt von Trab, wenn Sie die Entfernung geändert haben. Als nächstes heben Sie abwechselnde Enden der Stangen (beginnend mit einem nach dem anderen für unerfahrene Pferde) auf etwa einen Fuß, um den Bewegungsbereich in den Gelenken zu erhöhen. Achten Sie beim Anflug darauf, dass das Pferd im Gleichgewicht und gerade steht und lassen Sie es seinen eigenen Weg durch die Stangen finden. Halte ihn nicht zusammen.

2. Das Labyrinth

Richten Sie ein Labyrinth ein, wie im Video. Gehen Sie in einem vorwärtsgerichteten, ausgewogenen Gang durch. Wenn Sie jede Ecke biegen, öffnen Sie Ihre Innenhand, um das Pferd zu ermutigen, sich durch seinen Körper in Fahrtrichtung zu beugen, und legen Sie Ihr Innenbein hinter den Gurt, um es zu ermutigen, unter die Hinterbeine zu treten und zu kreuzen. Nach dem Einrichten können Sie diese Übung auch verwenden, um über die Stangen zu gehen und zu traben (siehe Pfeile in der Abbildung unten).

3. fan of poles

set out five poles in a fan shape (pictured below) with a foot’s width between the poles at the narrow end of the fan, and about five to six feet’s width at the widest. ask the horse to work his way through the poles in balance, ensuring he is active. shorten and lengthen his stride depending on which line he takes over the poles. ensure he has a slight inside bend through his body.

tips and pitfalls

• walk is the most effective pace to perform polework in as there is no moment of suspension, so all movement is performed through muscular effort.
• the closer the poles are together, the more the horse has to sit back and push from behind and, alternatively, the further they are set apart, the more the horse has to lengthen his stride - be aware that this can encourage the horse to fall onto his forehand.
• the benefits of working horses over poles without a rider are that it allows the horse to move more through his back and core. this is also beneficial as the rider then has the chance to see how the horse is moving.

now you have some polework exercises to work on, why not sign up to horse & hound’s eight-week e-training plan to give your training focus and perfect your flatwork basics further?

would you like to read horse & hound’s independent journalism without any adverts? join horse & hound plus today and you can read all articles on horseandhound.co.uk completely ad-free