3 Polework-Übungen, Die Dir Den Vorteil Verschaffen Könnten

Viele der weltbesten Pferdetrainer kamen im März zum BHS National Convention ins Hartpury College und enthüllten ihre besten Tipps, Ratschläge und Trainingsmethoden für die Entwicklung von Pferd und Reiter. Wir erklären einige der besten Trabstockübungen, wie sie uns von den Experten gelehrt werden.

Übung eins

Legen Sie drei Stangen im Abstand von 4 Fuß 6 Zoll auf den Boden und traben Sie darüber, während Sie in Ihren Steigbügeln stehen. Entwickeln Sie die Übung, indem Sie ein Ende jeder Stange anheben, bevor Sie beide Enden jeder Stange anheben.

Ziel: Zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Rumpfkraft des Reiters und zur Verbesserung der Geschmeidigkeit des Pferdes bei gleichzeitiger Arbeit an seiner Koordination.

Richard Waygood, World Class Program Eventing Performance Manager, sagt: „Stellen Sie sicher, dass das Gewicht durch Ihre Fersen geht, Ihr Kopf oben ist und Sie geradeaus schauen. Spannen Sie Ihren Rumpf an und kippen Sie nicht nach vorne oder halten Sie Ihr Pferd nicht durch die Zügel - verwenden Sie auf jeden Fall den Nackenriemen zum Balancieren. Vergiss nicht, die Übung richtig zu beginnen und zu beenden, kollabiere nicht nach der letzten Stange im Sattel und falle dann um die Ecke hinein, achte darauf, dass du gerade bleibst.“

Übung zwei

Ordne sechs Stangen im Zickzack auf dem Boden an und trabe dann über die Mitte der Stangen

Ziel: Pferd und Reiter zu lehren, ungeachtet ihres Winkels gerade in der Mitte der Stangen zu bleiben. Diese Übung erhöht auch den Wunsch des Pferdes, vorsichtig und nachdenklich zu sein.

Ros Canter, Vielseitigkeits-Weltmeister, sagt: „Die Verwendung von Stöcken im Zickzack hilft dem Reiter wirklich, alle Probleme zu erkennen, die Pferd und Reiter mit der Geradlinigkeit haben, da das Pferd versuchen kann, dem Winkel der Stöcke zu folgen, anstatt in der Mitte zu bleiben die Übung. Der Fahrer sollte sich darauf konzentrieren, etwas über die Stangen hinaus zu sehen, anstatt auf die Stangen selbst zu schauen. Dies wird dazu beitragen, den Reiter zu erziehen, sein Pferd durch sein Gefühl und seine Körperhilfen gerade zu halten, nicht nur durch seine Augen und Hände.“

Übung drei

Platzieren Sie drei Sätze von fünf Stangen in einer Reihe auf dem Boden mit einem geschrittenen Abstand zwischen ihnen. Jeder Satz sollte unterschiedlich verteilt sein, damit Ihr Pferd seine Schrittlänge von kurz zu normal zu lang oder umgekehrt anpassen muss. Diese Übung wird normalerweise nur im Trab ausgeführt, kann aber auch mit Galoppstangen ausgeführt werden, wenn die Stangen für den Galopp platziert sind.

Ziel: Zur Verbesserung des Reitens bei Übergängen zwischen den verschiedenen Trab- oder Galopparten sowie zur Verkürzung oder Erhöhung der Schrittlänge des Pferdes. All dies wird die Koordination, das Gleichgewicht und das Selbstvertrauen des Pferdes verbessern. Diese Übung verbessert auch die Fähigkeiten des Reiters sowie sein Verständnis und Gefühl für die verschiedenen Trab- oder Galopparten.

Sam York, FBHS UKCC Level 3 und British Eventing Accredited Coach, sagt: „Sie müssen viel langsamer traben als Sie denken, um das Gleichgewicht zu halten und sicherzustellen, dass das Pferd nicht gegen die Stangen schlägt. Halten Sie Ihre Augen geradeaus, Ihre Hände weich und verwenden Sie bei Bedarf den halben Halt. Wenn Ihr Pferd stark in die Stangen kommt, bringen Sie es in einer kleineren Kurve oder einem kleineren Kreis, damit es nicht hetzen kann. Wenn Sie diese Übung im Trab machen, stellen Sie sicher, dass Sie durch die Stangen steigen und versuchen Sie, Ihren Aufstieg ein wenig zu verlangsamen, damit Ihre Körpersprache hilft, das Pferd wieder ins Gleichgewicht zu bringen und es zu verlangsamen. Dies stellt sicher, dass das Pferd mehr darüber nachdenken muss, was es tut. Dies alles hilft, die verschiedenen Tempi innerhalb der Tempi zu verbessern und zu entwickeln und die Trittfrequenz sowie den Rhythmus und das Gleichgewicht zu erhöhen.“