Inden for hver af vores firbenede venner ligger en naturligt begavet atlet. Selv den mindste Chihuahua eller pudgiest persiske besidder fantastiske fysiske evner. Desværre er for mange af vores kæledyr blevet bøjet, hvilket resulterer i en epidemi af fedme, der rivaler amerikanernes. Faktisk er omkring 53 procent af hunde og 55 procent af katte betragtes som overvægtige eller overvægtige af deres dyrlæger. Når kæledyr vokser, øger de risikoen for gigt, diabetes, højt blodtryk, kræft og adfærdsproblemer. For at hjælpe med at holde dit kæledyr - og du - trim, prøv disse tips til at klemme i lidt motion og sjov hver dag.
Indendørs spil
1. Høj og lav. Dette spil er som squats til din hund eller kat. Med et kibble af mad i den ene hånd, skal dit kæledyr ligge eller sidde. For hunde, sænk belønningen og lyt din hund til at hoppe op og følge den. Så sænk hurtigt beløbet igen og returner hunden til en sidde eller liggende stilling. En ideel "høj og lav" er, når din hund eksploderer opad og straks ligger igen. Gentag dette tre til fem gange, før du giver maden. For katte skal du placere deres mad på en tæller eller et bord (tilsæt et klip tonfisk eller laks til ekstra incitament) og få katten hoppe op for at få det. Skift skålen til gulvet og gentag flere gange.
2. Skjul og søg. Dette svarer til at hente, men uden at kaste - og deraf følgende brudte lamper. Vis din hund en favorit legetøj. Leder din hund ind i et andet rum, mens du skjuler legetøjet fra din hunds syn. Gør skjulestedet indlysende i starten, som legetøjet kigger ud fra under en pude. Når din hund finder legetøjet, ros og giv en kibble af mad. Skjul legetøjet i flere gange mere udfordrende steder, da spillet fortsætter. Dette spil er så sjovt, at du efter nogle få runder ikke engang skal tilbyde dit kæledyr en belønning.
3. Find maden. Katte er naturlige rovdyr. For at få fat i instinktet og opmuntre din kat til at komme videre, prøv at dele fødevaren i små skåle placeret i hele huset. Få din kat til at se som du "gemmer" skåle. Din kat vil "jage" mad hele dagen. Dette er en af de bedste måder at få kropulente katte på deres fødder og brændende kalorier.
4. Følg lederen. Dette klassiske indendørs spil bruger de samme færdigheder som "Kom og få det." Vis din hund eller kat en favorit legetøj og ring ham til dig. Gå rundt i huset med dit kæledyr efter dig. Gå så hurtigt som du vil, men bare don Du må ikke bebrejde dit kæledyr for ødelagte varer.
5. forhindringsforløb Indstil et indendørs forhindringsbane lavet af tomme skuffer, spande, puder, kasser eller kostespidser. Lad din hund hoppe, krybe og navigere rundt om møbler og genstande til en intellektuelt stimulerende aktivitet. Spilletid handler om sammenhold, ikke kvaliteten af dine legetøj. Få kreativ og opfindsomme at gøre selv den dulleste dag lyse med kærlighed og spænding.
6. Fjernstyrede legetøj. Teknologi har givet kæledyrsejere en næsten uendelig forsyning af fjernstyrede legetøj. Mange hunde og katte vil jage en fjernstyret bil eller interaktiv talende legetøj. Kig efter et kæledyrsvenligt legetøj eller en bil, der har få små dele, og er holdbar nok til at modstå en tætslag eller bid. Skør ikke dit kæledyr, hvis han ødelægger legetøjet; sjovt sker.
Udendørsspil
7. Hent. En af de mest underholdende aktiviteter for mange hunde er at hente. Brug et sjovt legetøj og start med baby kast. Få din hunds opmærksomhed og kast bolden eller legetøjet et par meter væk. Når han når legetøjet, ros ham. Så snart han lægger legetøjet i munden, tager han et par skridt væk, mens han ringer til dig. Når din hund begynder at nærme sig, fortsæt med at tilbyde ros. Når han når dig, giv kommandoen "frigivelse" og vis ham en godbid. De fleste hunde vil handle legetøjet for en goddag. Gentag denne sekvens, hver gang kaste legetøjet lidt længere. Stop med at give godbid efter to eller tre ture.
8. Kom og tag det. Vis din hund en favorit legetøj, såsom en bold eller Frisbee. Som du gør dette, bøj hurtigt over i taljen og stræk dine arme nedad. Disse ikke-verbale kommunikations-signaler du vil afspille. Mens du bøjer dig over, siger "Kom og tag det!" Så snart du er sikker, har du din hunds opmærksomhed, drej og løbe væk. Når din hund kommer inden for tre eller fire fod, stopper og tilbyder ros og en lille godbid. Hvis din hund ikke er interesseret i at jagte dig, må du ikke forfølge hunden, fordi det kan lade sig gøre at det er et spil at løbe fra dig.
9. Obstacle kursus. Opsæt en grundlæggende agility eller forhindringsbane i din gård. Min favorit komponent er en stigende forhindring eller rampe. Gå op og ned bruger din hunds største muskelmasse i bagbenene. Vævspoler og hoppestænger er også sjove. Mens du kan købe alle disse værktøjer, kan du nemt lave dit eget. Rampe kan være lige så enkle som træ hævet på blokke, og vævspoler kan laves af dowels eller broomsticks. Undervisning af gamle hunde nye tricks, som at manøvrere gennem en forhindringsbane, kan ikke kun hjælpe dem med at tabe sig, men også forblive mentalt sunde.
10. Trapper og klatrere. En simpel teknik til sunde, overvægtige hunde er at finde et bakket sti eller trappeop og gå op og ned. (Før du går på din hund på trapper eller bakker, bedes din dyrlæge evaluere din hunds knæ og hofter. Overvældende hunde kan lægge mere stress på deres ledd, hvilket resulterer i højere hyppighed af skader.) Hold et moderat tempo og undgå skarpe drejninger eller spring. Fem til 10 minutter solid bakke eller trappe klatring er en fantastisk træning for enhver pudgy pooch. Hvis du har trapper i dit hjem, fodre din kat på steder, der får ham til at klatre op eller ned dem.
11. Svømning. Hvis din hund kan lide at svømme, forkæle. Mange racer, som Retrievere, synes at være hårdt forbundet til at dykke ind. For hunde med ledskader eller gigt er svømning en fremragende øvelse.
Motion for kæledyr kan være lige så grundlæggende som at batte et lille legetøj eller så kompleks som at fuldføre et agility kursus. Bare find en aktivitet der passer dig og dit kæledyr og gør det konsekvent. (Sørg for at blande det op med tiden og med en ny rute eller legetøj.) Selv om træning ikke erstatter fodring med færre kalorier, når det kommer til at tabe sig, er det en vital del af en sund livsstil for kæledyr - og mennesker. Når du og dit kæledyr flytter sammen, fejrer du en af de ældste, mest unikke og mest ekstraordinære obligationer, vores planet nogensinde har kendt.
Mere om Vetstreet:
- Video: Hvorfor min hund … graver?
- 10 ting katte gør at sige "jeg elsker dig"
- Dog Park regler du bør aldrig bryde
- 5 legetræs racer, der bekymrer sig om det, er det mest
- Forebyggende pleje tips til at holde dine kæledyr sundt for livet
