Thinkstock Mens du ikke kan videregive din angst eller depression til dit kæledyr, kan nogle katte og hunde have den genetiske kodning for angst, der allerede er til stede.
"Har mine psykiske problemer en negativ indvirkning på min hunds adfærd?"
Jeg bliver ofte stillet dette spørgsmål af mine klienter. De vil gerne vide, om deres psykiske lidelser bidrager til deres hunds adfærdsproblem. Der er ikke noget klart svar, fordi det virkelig afhænger af forholdet mellem klienten og kæledyret. Der er dog nogle generelle ting, du bør vide.
Psykisk sygdom er ikke smitsom
Først og fremmest er depression eller angstlidelse ikke en smitsom sygdom. Depression er ikke noget, du kan videresende til dine kæledyr. Udtryk af lettelse på de fleste ansigter, når jeg fortæller dem dette er hjerteskærende. Ingen person kan "give" deres kæledyrsangst eller depression. Et kæledyr, der udviser sådan adfærd, havde sandsynligvis allerede en vis tilbøjelighed til adfærd. For eksempel kan nogle katte og hunde have den genetiske kodning for angst, der allerede er til stede. Sommetider er angst på grund af dyret, der går ind i et bestemt udviklingsstadium i livet. Sommetider øges intensiteten af dyrets underliggende angst på grund af hans alder eller ændringer i miljøet eller livsforholdene.
Beskæftiger sig med ændring
Ligesom mennesker er visse kæledyr meget modstandsdygtige, når det kommer til at tilpasse sig ændringer i livet; andre mindre så. Når en person går i et groft stadium i hans eller hendes liv, kan deres samspil med deres kæledyr ændre sig. Nogen kan lægge mindre vægt på deres hund, tage ham på færre gåture, ikke lege med ham så ofte eller ikke opretholde samme rutine. Nogle hunde kan være glade for at lege med bare deres legetøj eller modtage færre pats fra deres ejer, men andre hunde kan opleve mere angst, når ejerens tidsplan for interaktioner ændres. Dette kan manifestere i kæledyret, der udviser mere opmærksomhedsopførsel mod ejeren. Eller kæledyret kan engagere sig i mere selvbevidende adfærd, såsom slikker i poterne, tygger på legetøj eller tygger på upassende genstande omkring huset. (Selvom dit kæledyr udviser nogle af disse adfærd, skal du sørge for at få ham undersøgt af din dyrlæge først for at udelukke eventuelle medicinske problemer, som kan forklare disse handlinger.)
Kom igennem hårde tider
Hvordan kan du hjælpe dig selv og din hund, når du føler dig blå?
1. Prøv at opretholde samme rutine hver dag. Dette betyder ikke, at du skal udføre alt på en tidsplan. Det betyder bare, at du bør forsøge at opretholde en lignende orden fra dag til dag så meget som muligt.
2. Tag din hund på gåture, hvis ikke dagligt, så flere gange om ugen. At komme ud af huset er godt for både ejeren og hunden, fordi frisk luft og motion er godt for både hjerne og krop. Selvom du ikke kan gå på din sædvanlige lange tur, kan en hurtig jaunt rundt om i kvarteret være nyttigt. At være udenfor og snuse alle de dufter, der er tilbage af de andre mennesker, vil dyr og kæledyr i kvarteret give en masse mental stimulering til din firbenede følgesvend - og dig selv. Hvis dit kæledyr er en kat, så prøv at reservere lidt tid til at lege med en favorit legetøj.
3.Itroducere nogle mad puslespil legetøj som en sjov aktivitet og at lade dit kæledyr arbejde for noget af hans mad. Dette vil give mere mental stimulering til dit kæledyr og forhåbentlig vil han bruge mindre tid på at beskæftige sig med upassende aktiviteter.
4. Arbejde på korte træningsøvelser med positiv forstærkning træning. Undervisning af din hund et nyt trick i et par minutter om dagen kan hjælpe med at holde øje med dine bekymringer og bekymringer. Aktiviteten kan også bidrage til at styrke en stærk bånd mellem dig og dit kæledyr og vil bidrage til at forbedre den mentale holdning hos både kæledyr og ejer.
5.Hvis du og dit kæledyr traditionelt har nydt kæle tid, så sørg for at du fortsætter med at give dit kæledyr individuel opmærksomhed. Forskellige undersøgelser gennem årene har vist, at petting en hund eller kat kan hjælpe med at sænke blodtrykket. Det er en god aktivitet for både ejeren og kæledyr!
Mere fra Vetstreet:
- Hvordan kan du fortælle, om din hund eller kat bliver slået?
- Hvorfor min hund … begrave knogler?
- 8 måder dit kæledyr kan hjælpe med at lindre dit stress
- Hvad foregår når du snakker med dit kæledyr
- Hvordan at gå en hund kan øge din sundhed
