Vi er i den sidste del af den forfærdelige trifekta af vægtforøgelse: Thanksgiving, jul og nytår. De 39 dage i mellem disse helligdage tilbyder et væld af måltider til din familie at slugte på. Problemet er, at vi også deler disse madfester med vores kæledyr, hvilket resulterer i ophobning af uønskede pund for os alle.
Da den sidste bit af konfetti er faldet, har mange af os i desperat behov for en ny start - og en kost. Så hvad skal dyreliv gøre? Hvordan kan vi dele ferien med vores kæledyr på en mere sundhedsmæssig måde?
Den gode nyhed er, at vi med en lille planlægning kan feste med vores kæledyr uden at fodre dem usunde og opfedningsmad. Her er nogle kardinale tips til at holde dine kæledyr i kampsport denne ferie sæson.
1. adlyd folks fødevaregrupper
Lad os få en ting klar: Jeg ved, at de fleste af jer vil fodre dine kæledyr fra bordet. Gæt hvad? Også mig. Måske er den største myte hejset på dyrejere, at "folkemad" er dårlig for kæledyr.
Med meget få undtagelser - druer, rosiner, nogle nødder og chokolade kommer til at tænke på - hvis du spiser sund billetpris, er chancerne for, at du kan dele noget af det med dit kæledyr. Mine no-no er: noget stegt, paneret, glaseret eller forstærket med ekstra fedt og godhed, samt brød, fede kød og dekadent slik, der har tendens til at fylde festplader.
Bare husk på, at enhver pludselig ændring i et kæledyrs kost kan forårsage maveproblemer, såsom opkastning og diarré. Fed og rig mad kan også føre til pancreatitis.
2. Overfyld ikke dit kæledyrs portion
Du behøver ikke slå dig selv, hvis du glider Scooter en laksefisk. Faktisk tilskynder jeg for det meste det. Men bemærk at jeg sagde "sliver." Dette er min anden rådgivning: del kontrol.
Vores kæledyr er ofte en tredjedel til en tiendedel vores størrelse, så behandle tilsvarende. En ounce stykke kød til en 20 pund hund er den samme som hele din 10 ounce bøf. Sikker på, at den lille terrier kunne fortære alt på dit bord, men du vil ende med at tilbringe din ferie i dyrehospitalet. Dit valg.
3. Forkæl Kæledyr Med Vælg Fare
Regel nr. 3 er at vælge fødevarer omhyggeligt. Spring over smørrene og saucerne. Jeg foretrækker, hvis du forkælet din mutt med en masse crunchy grøntsager, som broccoli, selleri, gulerødder, asparges og blomkål.
Når det kommer til kød, er laks foretrukket af de fleste katte og hunde; tun kommer i et nært sekund. Eller vælg magre nedskæringer af ideelt fritgående eller organisk oksekød, kalkun og fjerkræ.
Og husk at holde portionerne små. Jeg fortæller ofte kunder, at der for hver 20 pund hund tilbyder tommelfingerbiter af fisk og kød. For katte er et par flager fisk eller en halv tommelfinger af kød rigeligt. Den nederste linje: Det er ikke mængden af ferie godbidder du giver, der tæller; vores kæledyr vil bare være en del af det sjove.
