Sundhedsudbydere anbefaler ofte at fjerne kæledyr fra soveværelset for at forbedre patientens søvnkvalitet. Mens hunde helt sikkert kan være forstyrrende bed hogs, antyder en undersøgelse foretaget af University of Alberta, at deres tilstedeværelse kan være "overvældende positiv" for kæledyrsforældre, der lider af kroniske smerter.
"Når du beder folk om at fjerne et dyr, de er vant til at sove sammen med, kan det få konsekvenser, som sundhedsudbyderen ikke har taget i betragtning," siger Cary Brown fra UA's Fakultet for Rehabiliteringsmedicin. "For nogle mennesker med kronisk smerte kan deres forhold til deres kæledyr være den eneste, de har, og den komfort, som hund eller kat producerer, ville gå tabt. Det svarer til at sparke deres partner ud af sengen."
"De kunne lide den fysiske kontakt med deres hunde-kæle inden sengetid, og hvordan det distraherede dem fra at være bekymret for at være alene om natten. De følte sig mere afslappede og sikrere, så de var ikke bekymrede, da de forsøgte at sove."
Hun forklarer, at kroniske smertsyster ofte oplever ensomhed, når de ikke kan deltage i sociale arrangementer. At have en hund til kompagniet afviger ikke alene følelser af isolation, men giver også en følelse af afslapning og omsorg ", der frigiver positive hormoner i vores kroppe, der hjælper os med at sove bedre."
"Det er to vigtige ting til at sove - du står op på samme tid hver dag, og du er aktiv. Hvis du tager kæledyret ud af ligningen, mister du det, "siger Brown.
Hun tilføjede at forbudte kæledyr fra soveværelset for at sikre bedre søvn ikke nødvendigvis er bevisbaseret og kræver mere forskning.
"Troen er baseret på en bestemt teori om at forbinde visse former for praksis med soveværelset, men de opdateres eller testes ikke," forklarer Brown. "Studien udfordrer dette traditionelle råd og viser, at vi skal fortsætte dette yderligere."
"Vi bør ikke hoppe til forenklet tænkning, at at slippe af med kæledyret vil gøre alt fint. Vi skal tænke mere omhyggeligt om at hjælpe patienten med at veje fordele og ulemper og træffe beslutningen for sig selv, i stedet for at blive fortalt. De bør ikke gøres skyldige i at prioritere et kæledyrsforhold over den professionelle rådgivning, de har fået."
H / T til Folio
Ønsker du en sundere og lykkeligere hund? Deltag i vores e-mail liste & vi donerer 1 måltid til en lyst hund i nød!
Tags: hunde i sengen, hvordan hunde påvirker din søvn, forskning, videnskabelig undersøgelse
